[...] spożycia i zwiększenie spalania energii powinniśmy zachować równowagę; oczywiście te dzieci nie zachowują tej równowagi. Rodzi się więc pytanie, czy przypadkiem nie insulina powoduje zakłócenie w przesyłanie sygnałów leptyny, i to właśnie wykazaliśmy zmniejszając poziom insuliny za pomocą leków. Norman Swan: W jaki sposób? Robert Lustig: Otóż [...]
[...] 3 beta androstenediol (3 beta), i 5 alpha androstenediol (5AA) konwertują w organizmie do DHT. 3 alpha jest zazwyczaj wybierany spośród trzech przedstawionych gdyż 5AA powoduje zbyt duży wzrost estrogenów a 3 beta ma mniejszy współczynnik konwersji. > Nandrolon: Nandrolon jest powszechnie uważany za najbezpieczniejszy i najbardziej [...]
[...] czynnikami, które powtarzają się na okrągło. Oczywiście może to być jeden czynnik lub kilka na raz żeby była jasność. Czasami trzeba metodą prób i błędów dojść, który z nich powoduje problemy. Zawsze swoim podopiecznym zalecam z góry uzbrojenie się w cierpliwość ponieważ ludzki organizm to nie są klocki i nie zawsze da się wszystko prosto ułożyć. [...]
[...] -Zwiększa spermatogenezę i rozrodczość oraz hamuje rozrost endometrium. -Stymuluje zdolność do regeneracji wątroby -Spada zachorowalność na tzw. choroby cywilizacyjne Co powoduje niedobór witaminy D? -pośrednio wpływa na ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego i niewydolności serca. -powoduje krzywice, rozmiękczenie,osteoporoze -witamina D ma [...]
[...] przyzwyczajenia i nawyki żywieniowe odejść od mięsa, kiełbas itp., ale dla tych ludzi jest to bardzo ważne ze względu na bardzo wrażliwy układ trawienny i odpornościowy, co powoduje, że jak nie przestrzegają zaleceń żywieniowych, są bardziej podatni na uleganie schorzeniom układu trawiennego, cukrzycy,podwyższony cholestrol, chorób układu [...]
[...] chemikalia wiązą się z estrogenowymi receptorami i wywołują aktywność aromatazy w tkance tłuszczowej, co zwiększa poziom estrogenów i jej aktywność. Dodatkowy estrogen powoduje wzrost uwraźliwienia tkanek na estrogen i powiększenie tkanki tłuszczowej, co znów powoduje zwiększenie aromatazy i produkcje nowych estrogenów. Rezultatem jest [...]
[...] że specjaliści od maskowania dopingu nie okażą się sprytniejsi. Sportowcy niezwykle szybko zauważyli, iż podany iniekcyjnie hormon wzrostu wzmacnia kości i ścięgna, powoduje przyrost masy i siły mięśniowej oraz obniża ilość tkanki tłuszczowej, co pozwala na zwiększenie mocy fizycznej organizmu zarówno w warunkach długotrwałej pracy [...]
[...] tylne aktony naramiennych, które są słabsze od najszerszego, w efekcie czego widzimy gościa który poprzez takie wiosłowanie ma nader rozbudowane tylne naramienne, co powoduje garba i jednocześnie zapadniętą klatkę piersiową – częsty widok prawda?:) wiosłowania to ruchy po lekkim łuku, zawsze z mocnym rozciągnięciem, wrzucam kilka [...]
[...] nie należy przesadzać z porcjami carbo, spożywając odzywkę musimy uwzględnić ją w diecie, która ma być nisko węglowodanowa a podnosząc zbytnio dzienne spożycie kalorii spowodujemy ze organizm przestanie uzupełniać kalorie spalając tłuszcz. Dlatego przyjmuje się, że przy redukcji najlepiej wypić porcje carbo tylko po treningu, najlepiej [...]
[...] żył i tętnic) za pośrednictwem enzymu eNOS (śródbłonowej syntazy tlenku azotu). NO powstaje w reakcji: argininy (w obecności tlenu i eNOS)-ŕ NO + cytrulina - po uwolnieniu powoduje on rozluźnienie mięśniówki naczyń krwionośnych. Dzięki temu zwiększa się średnica naczyń przez co dostaje się do niej więcej krwi, która natomiast przenosi tlen, [...]
[...] leucyna wypełni zadanie budulcowe tzn. będzie jak inne aminokwasy np. lizyna pełnić rolę cegiełek w tworzeniu naszych własnych protein. Natomiast każda nadwyżka leucyny spowoduje ujawnienie się jej unikatowej roli fizjologicznej - szczególnie istotnej dla kulturysty lub ciężarowca. Spekuluje się, że jakość białek pokarmowych wykorzystywanych [...]
[...] produktem ubocznym rozkładu aminokwasów. Wysoki poziom amoniaku w organizmie oznacza, że redukcji uległa duża ilość białka, głównie mięśni. Podawanie BCAA's u sportowców powoduje obniżenie poziomu amoniaku o 37%. Dowodzi to, że stosowanie suplementu BCAA's ogranicza redukcję białek w organiźmie. Funkcje poszczególnych aminokwasów [...]
[...] produktem ubocznym rozkładu aminokwasów. Wysoki poziom amoniaku w organizmie oznacza, że redukcji uległa duża ilość białka, głównie mięśni. Podawanie BCAA's u sportowców powoduje obniżenie poziomu amoniaku o 37%. Dowodzi to, że stosowanie suplementu BCAA's ogranicza redukcję białek w organiźmie. Funkcje poszczególnych aminokwasów [...]
[...] produktem ubocznym rozkładu aminokwasów. Wysoki poziom amoniaku w organizmie oznacza, że redukcji uległa duża ilość białka, głównie mięśni. Podawanie BCAA's u sportowców powoduje obniżenie poziomu amoniaku o 37%. Dowodzi to, że stosowanie suplementu BCAA's ogranicza redukcję białek w organiźmie. Funkcje poszczególnych aminokwasów [...]
[...] który ma zasadnicze znaczenie dla optymalnych funkcji poznawczych. Ilość dostępna acetylocholiny w mózgu jest więc większa. W przeciwieństwie do leków, Huperzine-A nie powoduje uzależnienia i dlatego nadaje się do długotrwałego użytkowania. Ono także ma już trwałe działania, wchłania się szybciej, przenika przez barierę krew-mózg szybciej, [...]
[...] czynniki stresogenne. Mogą być różne - od emocjonalnych, psychicznych, poprzez fizyczne, chemiczne, czy biologiczne. Ciężko jednoznacznie napisać, co to jest stres - czy co powoduje stres. Co ważne - różni ludzie różnie reagują na stres - nie ma dwóch takich samych osób o tym każdy wie - tak samo dla jednej pewna 'sytuacja' jest normalna - dla [...]
[...] odżywczą bądź poddajemy organizm innym czynnikom stresowym poziom kortyzolu jest stale podniesiony. Spożywając więc produkty powodujące wahania cukru/insuliny we krwi powodujemy m.in. wahania poziomu kortyzolu. Skutkować to będzie to wahaniami poziomu kortyzolu w ciągu całej doby, jak napisałem na początku. Jeśli taka dieta będzie [...]
[...] ( Cox i wsp., 2011 ) oraz przerzutów i wzrostu raka ( Goncalves i wsp., 2019 ; Nakagawa i wsp., 2020 ). Z biegiem czasu przewlekły mitochondrialny stres oksydacyjny powoduje upośledzenie mitofagii z nagromadzeniem uszkodzonych mitochondriów i mniejszą liczbą funkcjonalnych mitochondriów ( Shefa i wsp., 2019 ), wpływając tym samym na [...]
[...] przeważa estrogen. Sercowonaczyniowe Stosowanie sterydów anabolicznych/androgenicznych zwiększa ryzyko choroby serca. Sterydy podnoszą poziom cholesterolu w ustroju co powoduje zgrubienie ścianek naczyniowych i ostatecznie może być zagrożeniem dla życia. Atletom zaleca się kosultacje lekarskie przed rozpoczęciem cyklu sterydowego, by [...]
[...] u których skończony został proces wzrastania kości, a nasady kości długich uległy mineralizacji i zrośnięciu. W wypadku dzieci i młodzieży, nadmiar hormonu wzrostu powoduje gigantyzm, odróżniający się od akromegalii nadmiernym wzrostem kości długich. Choroba rozwija się powoli i bez leczenia postępuje. Warto zaznaczyć ,że niektórzy [...]